آسیب شناسی ورزشی مدرسان شریف
ورزش و فعاليتهاي جسماني از عناصر اصلي زندگي و ساختار جامعه نوين هستند. آموزش اصولي ورزش در روند تحرك و پويايي جامعه مؤثر است و در اين ميان، مربيان و ورزشكاران نقش اصلي را ايفا ميكنند.
طب ورزشي رابطه طبي بين فعاليت جسماني و بدن است. طب ورزشي اثر فعاليت جسماني بر بدن و عوامل ديگر را مطالعه كرده و تأثير محيط، داروها و رشد فعاليتهاي جسماني را بررسي ميكند و با پيشگيري از آسيب، درمان و بازپروري در ارتباط است.
آسيبشناسي ورزشي و پيشگيري از آن، از مقولات مهم طب ورزشي ميباشد. خوشبختانه صدمات ورزشي اغلب به طور مؤثر درمان ميشوند و اكثر افرادي كه دچار آسيب ميشوند، به نحو رضايت¬بخشي دوباره به ورزش باز ميگردند. از سويي بسياري از صدمات و عوارض ناشي از آن را ميتوان پيشگيري كرد.
بنا به دلايل بسيار، در طي فعاليت ورزشي ممكن است آسيبهايي براي ورزشكار رخ دهد. هرچقدر كه شرايط ايمني محيط ورزشي و شرايط جسماني ورزشكار مساعد باشد، باز هم ورزشكار ممكن است دچار آسيب شود. بسياري از صدمات ورزشي، چنانچه تدابيري براي پيشگيري انديشيده شود، قابل پيشگيري هستند و آمادگي جسماني متناسب با نوع فعاليت و سطوح مهارت ورزشكار يكي از عوامل اصلي اين پيشگيري ميباشد.
اعمال و تدابير مربيان ورزشي در پيشگيري از صدمات احتمالي، نقش مهمي دارد و ميتواند از شدت آسيب بكاهد. مربيان بايد از برنامههاي پيشگيرانه آگاهي داشته و قادر به انجام آن باشند.
در اين كتاب طي 26 فصل، ابتدا راجع به پيشگيري از آسيب و وظايف مربيان و سپس ساختار مفاصل، بيومكانيك آسيبهاي كشيدگيها، پيچيدگيها، دررفتگيها و شكستگيها، آسيبهاي عضلاني و التهابها، آسيبهاي اندامها، تنه، سر و گردن، آسيبهاي بافتهاي نرم، اقدامات درماني در صدمات، خون¬ريزي و شوك، نكات مهم در ورزش و مسابقات، تمرينات پيشگيري و توان¬بخشي بحث شده است. در انتهاي هر فصل، سؤالات آزمونهاي سراسري 94-84 به بعد با پاسخ كاملاً تشريحي ارائه شده است. همچنين تعدادي تست تأليفي تحت عنوان آزمون با پاسخ كليدي آن آورده شده است.
سؤالات آزمون سراسري 95 با پاسخ كاملاً تشريحي آنها و 3 مرحله آزمون خودسنجي در سطوح A (ساده)، B (متوسط) و C (سخت) در انتهاي كتاب ارائه شده است.
آسیب شناسی ورزشی مدرسان شریف
تعداد صفحه:
|
354
|
سال چاپ:
|
1401
|
قطع:
|
رحلی
|
ناشر:
|
مدرسان شریف
|
نوع جلد:
|
شومیز
|
نویسنده:
|
هلن سپاهی - هما رفیعی
|
نظرات کاربران درباره آسیب شناسی ورزشی مدرسان شریف
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد آسیب شناسی ورزشی مدرسان شریف نظر می دهد.
ارسال نظر درباره آسیب شناسی ورزشی مدرسان شریف