رام کردن خشم سرکش
کتاب رام کردن خشم سرکش اثر فیث جی هارپر مترجم نگار عطائی آشتیانی از نشر مون منتشر شده است.
یکی از سوالاتی که همیشه ذهنم را درگیر میکند این است چه هنگام عصبانیت احساس درست و بجایی است ؟
پاسخ این سوال بسیار ساده است. همیشه عصبانی شدن هیچ ایرادی ندارد . عصبانیت نیز درست مانند هر احساس دیگری صرفا تفسیر مغز ما از واکنش های زیست شیمیایی بدنمان است. به طور غریزی ، مغز ما انسان ها با عصر امروزی همخوانی ندارد. در حقیقت فناوری سریع تر از بشر پیشرفت کرده است و از این رو بدن های ما با زندگی ساده تری سازگاری دارند. ما انسان ها هر روز که می گذرد با افراد بیشتری تعامل داریم و در معرض حجمی از اطلاعات قرار می گیریم که فراتر از ظرفیت ما برای مدیریت آن است که به معنای اضافه شدن باری سنگین بر دوش ماست. خب ! عصبانیت سالم را امتحان کنیم. راهی برای سبک شدن.
رام کردن خشم سرکش
ویژگی ها | |
---|---|
تعداد صفحه: | 104 |
سال چاپ: | 1402 |
قطع: | رقعی |
مترجم: | نگار عطائی آشتیانی |
ناشر: | مون |
نوع جلد: | شومیز |
نویسنده: | فیث جی هارپر |