سکوت
کتاب سکوت اثر تیچ نات هان مترجم عذرا گلفام از نشر میلکان منتشر شده است.
زمانی که دنیای اطراف ما پر از شگفتی است ، می توانیم زمان زیادی را صرف جستجوی خوشبختی کنیم. اما قلب و ذهن ما آنقدر پر از هیاهو است که همیشه نمی توانیم ندای زندگی و عشق را بشنویم. برای شنیدن آن تماس و پاسخ به آن ، ما به سکوت نیاز داریم.
تیچ نات هان راهب بودایی و نامزد جایزه صلح نوبل ، در کتاب زیبایی جدید خود توضیح می دهد که چگونه ذهن آگاهی تمرینی است که سروصدای درون را متوقف می کند.
او با حکایت های ملایم ، هرد ساده بودایی و تمرین های علمی ، به ما نشان می دهد که چگونه آگاهانه زندگی کنیم تا تمام پچ پچ های درونی از بین برود و ما با صدای شیوای سکوت باقی بمانیم.
حالا بالاخره می توانیم به ندای زیبایی های اطررافمان پاسخ دهیم. از طریق سکوت ، تیچ نات هان نشان می دهد، ما آزاد هستیم که بشنویم ببینیم و فقط باشیم.
