ذهن حواس جمع

ذهن حواس جمع

کتاب ذهن حواس جمع چگونه افسار زندگی تان را به دست بگیرید اثر نیر ایال ترجمه فاطمه علی پور تنگسیری توسط نشر آموخته به چاپ رسیده است.

حواس پرتی ها مانند اسب سرکشی هستند که زندگی ما را با خود به هرسو که بخواهند می کشند. اما آیا این حواس پرتی ها از درون ما نشات می گیرند یا محیط اطراف مان؟ چطور میتوانیم زمان مان را برای کارهای مختلف اولویت بندی کنیم و تمرکز بیشتری داشته باشیم؟ راهکار های این کتاب به شما کمک می کنند تا افسار این اسب های سرکش را به دست گرفته و رام شان کنید.درآینده دو نوع انسان در دنیا وجود دارند کسانی که اجازه می دهند دیگران توجه و زندگی شان را کنترل کنند و به آن ها زور بگویند و کسانی که با افتخار خودشان را حواس جمع می دانند مطالعه این کتاب اولین قدم به سمت تصاحب زمان و آینده تان است.

سر فصل های کتاب ذهن حواس جمع به شرح زیر است:

• از قلاب تا ذهن حواس جمع

1. نیروی خارق العاده تان چیست
2. حواس جمع بودن

• محرک های درونی را مهار کنید

1. به راستی چه چیزی به ما انگیزه می دهد؟
2. مدیریت زمان مدیریت رنج است
3. از درون با حواس پرتی کنار بیایید
4. نگاهی متفاوت به محرک های درونی 
5. نگاهی متفاوت به وظیفه
6. نگاهی متفاوت به خلق و خو

• برای حواس جمعی زمان بگذارید

1. ارزش هایتان را به زمان تبدیل کنید
2. ورودی ها را کنترل کنید نه خروجی ها
3. برای روابط مهم برنامه ی زمانی داشته باشید
4. با شرکای کارتان هماهنگ کنید

• افسار محرک های بیرونی را به دست بگیرید

1. آن پرسش حیانی را مطرح کنید
2. افسار مزاحمت های شغلی را به دست بگیرید
3. افسار ایمیل را به دست بگیرید
4. افسار برنامه های گفت و گوی گروهی را به دست بگیرید
5. افسار جلسات را به دست بگیرید
6. افسار تلفن هوشمندتان را به دست بگیرید
7. افسار صفحه ی اصلی رایانه تان را به دست بگیرید
8. افسار فیدهای خبری را به دست بگیرید

از متن کتاب ذهن حواس جمع:

فقط زمانی که سازمان ها به کارمندانشان مکانی امن از نظر روان شناختی می دهند تا نگرانی هایشان را بسان و مشکلاتشان را با هم حل کنند، می توانند برخی از بزرگترین معضلات محل کارشان را حل کنند. ایجاد محیطی که کارمندان بتوانند بدون حواس پرتی کارشان را به بهترین شکل انجام دهند، کیفیت فرهنگ سازمانی را محک می زند.