24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی)

24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی)

کتاب 24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی) اثر تیفانی شلین با ترجمه الهه علوی توسط انتشارات کوله پشتی در 232 صفحه به چاپ رسیده است.

اگر فکر می‌کنید تکنولوژی بخش اعظمی از زندگی‌تان را کنترل می‌کند، روش 24/6 راه خوبی‌ است تا حواس، زمان و دیدگاهتان را هدایت کنید.

زندگی 24/6 بلیتی است برای رسیدن به یک زندگی غنی‌تر که با تکنولوژی هم‌زیستی متعادل‌تری دارد. تمرین‌هایی که در این کتاب ارائه شده برای تمامی افراد با هر پیشینه‌ای مناسب است.

کتاب حاضر به شما می‌آموزد که چگونه 24 ساعت در هفته را بدون تکنولوژی و اینترنت بگذرانید و سبک جدیدی از زندگی را تجربه کنید.

زندگی 24/6 (بیست‌وچهار ساعت در هفته بدون تکنولوژی) معجزه می‌کند و دلیلش این است: این سبک زندگی با قوانین فیزیک مقابله می‌کند چون هم‌ زمان را آهسته‌تر جلو می‌برد و هم ‌وقت بیشتری در اختیارتان می‌گذارد. در روزهایی که از تکنولوژی استفاده نمی‌کنید بیشتر می‌خندید، به جزئیات بیشتری توجه می‌کنید و بهتر می‌خوابید. حتی این سبک زندگی روابطتان را قوی‌تر کرده و باعث می‌شود احساس کنید سالم‌تر هستید.

قسمتی از متن کتاب:

در دهه‌های هفتاد و هشتاد که دوران کودکی‌ام را سپری می‌کردم هیچ‌وقت سنت شبات را اجرا نمی‌کردم، اما خانواده‌ام کارهای خاصی انجام می‌دادند تا سنت‌های هفتگی حفظ شوند. روز مورد‌ علاقهٔ من یکشنبه‌ بود. همیشه در این روز پدر و مادرم صدایمان می‌کردند تا به اتاق‌خوابشان برویم که سقفی لاجوردی با نورگیری گرد داشت. همهٔ ما روی تختی که بالا‌تختی‌اش پوشیده از کاغذ‌ دیواری منقش به گل‌های بزرگ آبی لاجوردی و آبی آسمانی بود می‌خوابیدیم و قسمت‌های خنده‌دار روزنامهٔ یکشنبه را می‌خواندیم. کمی بعد از آن، همهٔ اعضای خانواده به طبقهٔ پایین می‌رفتیم تا نان خالا و ماهی آزاد دودی بخوریم. پدرم همیشه قبل از اولین لقمه انگشتش را در هوا می‌چرخاند - در حالی که کمی پنیر خامه‌ای روی انگشتش بود - و با لهجه‌ای غلیظ می‌گفت: «سُنت!»

مدرسهٔ روزهای یکشنبه بخش خیلی خوشایند این تجربهٔ ما نبود، اما خیلی‌ زود شب‌های یکشنبه از راه می‌رسیدند - که بخش مورد علاقهٔ زندگی من بودند - چون به سینما می‌رفتیم. این عادت همیشگی برای من مثل یک گنج بود: اول فیلم، بعد از آن غذای چینی و بستنی و حرف‌زدن در مورد فیلم. فیلم‌دیدن برای ما روشی بود تا اخلاقیات، ارزش‌ها، ارتباطات انسانی، راستی و معنای زندگی را کشف کنیم. سینما گنجینهٔ دیگر ما بود و من معتقد بودم فیلم راهی است تا مردم به هم نزدیک شوند، عمیقاً باهم همدردی کنند و گفت‌وگوهای ارزشمندی میانشان انجام گیرد. اگر بخواهیم به گذشته برگردیم علاقهٔ من به استفاده از فیلم برای کند‌و‌کاو در مورد پرسش‌های بزرگ زندگی ریشه در آیین هفتگی بچگی‌ام دارد.

شما می توانید با خرید کتاب 24/6 (24 ساعت در هفته دوری از تکنولوژی) از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.

تلفن:                                                                                      66403535-021