اراده به خرد ورزی
بنابر اعلام انجمن روانشناسی آمریکا، «آلبرت الیس»، بنیانگذار رویکرد شناختی در روان درمانی، مؤثرترین روانشناس قرن بیستم شناخته شده است.
این کتاب با گرته برداری از آموزه های الیس، به طور گام به گام شما را با تله های فکری و خطاهای شناختی و پیامدهای رفتاری آن آشنا می کند. با طراحی پنج درس عملی و تکالیف مربوط به هر درس، یک کتاب کار ساده ولی عمیق و اثر بخش را در اختیار شما قرار می دهد.
خواندن این کتاب و انجام تکالیف عملی آن می تواند زمینه ورود به یک زندگی خردمندانه را فراهم سازد، زندگی ای که در آن، عقل و استدلال و شناخت بر احساسات و هیجانات غلبه دارد.
اراده به خرد ورزی
| ویژگی ها | |
|---|---|
| ناشر: | سایه سخن |
| نویسنده: | علی صاحبی |
| برند |
سایه سخن
|
نظرات کاربران درباره اراده به خرد ورزی
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد اراده به خرد ورزی نظر می دهد.
