رهایی از زندان ذهن
در بخش اول کتاب یاد می گیرید چه طور افکارتان را بشناسید و آن ها را مشاهده کنید و چگونه فکرتان را تغییر دهید.
در بخش دوم کتاب، به نقش و تأثیر این افکار در زندگیتان پی می برید. وقتی فریب افکارتان را نمی خورید و آن ها را به دقت شناسایی می کنید و می دانید که عملکردشان چیست و قرار است چه کار کنید، موفق می شوید که نفوذ آنها را در زندگی تان کاهش دهید.
در بخش سوم کتاب به این موضوع می پردازیم که چه طور می توانید یک فکر را مشاهده کنید، بدون این که درگیر محتوای آن شوید. این کتاب، روش های نوین و خلاقانه ای در اختیار شما قرار می دهد تا در طول سفر روزانه ذهن تان، شما را همراهی کند.
رهایی از زندان ذهن
| ویژگی ها | |
|---|---|
| سال چاپ: | 1400 |
| قطع: | رقعی |
| مترجم: | سارا پسندیان |
| ناشر: | رابو |
| نوع جلد: | شومیز |
| نویسنده: | متیو مک کی |
نظرات کاربران درباره رهایی از زندان ذهن
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد رهایی از زندان ذهن نظر می دهد.
