مینیمالیسم دیجیتال

مینیمالیسم دیجیتال

کتاب مینیمالیسم دیجیتال توسط کال نیوپورت در 221 صفحه به چاپ رسیده است.

در کتاب مینیمالیسم دیجیتال نویسنده‌ی کتاب پرفروش کارعمیق ،فلسفه‌ای را برای استفاده از فناوری معرفی می‌کند که زندگی‌های بی‌شماری را بهبود بخشیده است. نیوپورت با بررسی نمونه‌های متنوعی از زندگی‎های واقعی ـ از کشاورزان آمیش گرفته تا پدر و مادرهای به‌ستوه‌آمده و برنامه‌نویسان سیلیکان‌ولی ـ شیوه‌های متداول مینیمالیست‌های دیجیتال و ایده‌های حمایت‌کننده‌ی آن‌ها را شناسایی می‌کند.

این کتاب برای کسانی نوشته شده که می خواهند از اصول سبک زندگی مینی مال برای برخورد درست با تکنولوژی های جدید استفاده کنند و در مواجهه با آن ها زندگی ساده و معنادارشان را حفظ کنند.

وقتی در این کتاب از تکنولوژی های جدید می خوانیم، منظور هم ابزارهایی مثل گوشی هوش مند است و هم سرویس هایی مثل رسانه های اجتماعی یا بازی های کامپیوتری یا حتی سایت های تماشای ویدئو. هر چیزی که در سال های اخیر و با پیش رفت تکنولوژی جای خودش را در زندگی های نوین ما پیدا کرده و تبدیل به بخشی جدایی ناپذیر از آن شده و زمان زیادی را به خودش اختصاص داده.

مینیمالیسم یعنی حذف چیزهای اضافه و پرداختن به چیزهایی که واقعا مورد نیاز ما هستند و از وجودشان لذت می بریم. مینی مالیسم دیجیتال هم همین فلسفه را به تکنولوژی های جدید تعمیم می دهد. مینیمالیسم را می توان هنری دانست که می گوید چه مقدار کافی است. مینیمالیسم دیجیتال این ایده را در مورد فناوری های شخصی ما به اجرا می گذارد. بنابراین مینیمالیسم دیجیتال، کلید داشتن یک زندگی متمرکز در یک جهان پرهیاهو است.

قسمتی از متن کتاب:

روند پاکسازی به این صورت است که باید به مدت سی روز از تمامیِ فعالیت‌های اختیاریِ آنلاین اجتناب کنید.

در طول این مدت، همه‌ی چرخه‌های اعتیادی را که ابزارهای دیجیتال می‌توانند ایجاد کنند ترک می‌کنید و شروع می‌کنید به کشف دوباره‌ی فعالیت‌های غیردیجیتالی‌ای که در شما حس رضایت‌مندیِ عمیقی ایجاد می‌کنند.

مثلاً می‌توانید پیاده‌روی کنید، حضوری با دوستان‌تان صحبت کنید، به انجمن‌ها بپیوندید، کتاب بخوانید یا حتا به ابرها خیره شوید.

از همه مهم‌تر، این پاک‌سازی به شما فضا می‌دهد تا بتوانید چیزهایی را که در زندگی بیش از هر چیزی برایتان ارزش دارد از نو کشف کنید.

در پایان این سی روز، تعداد کمی از فعالیت‌های آنلاینی را که به دقت انتخاب شده‌اند و معتقدید منفعتِ زیادی برای چیزهای ارزشمند در زندگی شما به همراه دارند، به برنامه‌تان برمی‌گردانید.

شما می توانید با خرید کتاب مینیمالیسم دیجیتال از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.

تلفن:                                                                                      66403535-021