تغذیه ورزشی از دیدگاه متابولیسم و انرژی
فهرست :
فصا اول - مقدمه ای بر تغذیه ورزشی : سوخت و ساز انرژی
فصل دوم - نقش کربوهیدراتها در تولید انرژی
فصل سوم - نقش چربیها در تولید انرژی
فصل چهارم - استفاده از پروتئین ها در سوخت و ساز انرژی
فصل پنجم - انرژی مصرفی ورزشکاران
فصل ششم - اندازه گیری انرژی مصرفی و فعالیت جسمانی
فصل هفتم - تاثیر فیبر غذایی بر تنظیم وزن بدن
فصل هشتم - مفاهیم تغذیه ای تفاوتهای جنس و سن در سوخت و ساز انرژی
فصل نهم - تنظیم وزن بدن و نیازهای انرژی
تغذیه ورزشی از دیدگاه متابولیسم و انرژی
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 400 |
| سال چاپ: | 1390 |
| مترجم: | نگین فرهنگی - فرزاد زهساز - معصومه حسینی |
| ناشر: | فروزش |
| نوع جلد: | شومیز |
| نویسنده: | ایرا ولینسکی - جودی ای - دیر یسکل |
| برند |
فروزش
|
نظرات کاربران درباره تغذیه ورزشی از دیدگاه متابولیسم و انرژی
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد تغذیه ورزشی از دیدگاه متابولیسم و انرژی نظر می دهد.
