راهنمای عملی کاهش فشارروانی
این کتاب عمدتا برای کاهش و تسلط بر استرس دانش آموزان و دانشجویان در جریان تحصیل نوشته شده است که با توجه به رهنمودهای عملی و توصیه های ویژه می تواند توسط همه ی افرادی که با این مشکل درگیر هستند مورد استفاده واقع شود.
هدف همده ی کتاب بررسی و حل مشکلات فشار روانی در دانشجویان و دانش آموزان و به طور عمومی جوانان است.
فصل های آن به صورت جلسه های بحث پیرامون مسایل هستند و شامل 6 جلسه است.
راهنمای عملی کاهش فشارروانی
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 216 |
| سال چاپ: | 1400 |
| قطع: | رقعی |
| مترجم: | سیدحسن پور عابدی نایینی - غلامرضا منشئی |
| ناشر: | ویرایش |
| نوع جلد: | شومیز |
| نویسنده: | سارامک نامارا |
| برند |
ویرایش
|
نظرات کاربران درباره راهنمای عملی کاهش فشارروانی
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد راهنمای عملی کاهش فشارروانی نظر می دهد.
