500 حرکت TRX
کتاب 500 حرکت TRX تالیف ناصر نوربخش و محمود نوربخش از نشر بامداد کتاب منتشر شده است
سر فصل های کتاب به شرح زیر است:
فصل اول آشنایی با ورزش تی آر ایکس
فصل دوم انواع حرکات تمرینی تی آر ایکس
فصل سوم برنامه های تمرینی تی آر ایکس.
500 حرکت TRX
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 434 |
| سال چاپ: | 1401 |
| قطع: | وزیری |
| ناشر: | بامداد کتاب |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع چاپ: | سیاه سفید |
| نویسنده: | ناصر نوربخش محمد نوربخش |
