ترک عادات تنش زا
کتاب ترک عادات تنش زا جنیفر گلد منوتسلر ترجمه مریم حیدری از نشر مون منتشر شده است.
معرفی کتاب ترک عادات تنش زا:
خیلی از ما دوست داریم با گفت و گو شرایط تنش زا را حنثی کنیم. حتی ممکن است به خوبی مهارت های حل مسئله و گفت و گو شنود را یاد داشته باشیم. اما لحظاتی هست که به نظر می رسد شرایط تنش زا تن به آرامش نمی دهد از لجبازی طرف مقابل گرفته تا مواجه شدن با مشکلی که به نظر غیر قابل حل می رسد. ترک عادت تنش زا فقط درباره ی حل تنش ها نیست، بلکه راهکارهایی برای رهایی از تنش ارائه می کند. نویسنده سال ها نکات این کتاب را در دانشکده ی حقوق هاروارد و در برنامه ی آموزش مذاکره تدریس می کرد.
توانایی تمایز گزاری بین احساساتی که از تجارب خودتان نشئت می گیرند و احساسات ناشی از تجربه ی دیگری سخت به دست می آید، اما بسیار حیاتی است. یکی از راه های رسیدن به این توانایی وقفه است. آن هم وقتی که در کنار افرادی قرار دارید که کاملا تحت کنترل احساسات هستند.
شما میتوانید کتاب ترک عادات تنش زا را از سایت بانک کتاب یکتامهر تهیه کنید و در سریعترین زمان درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید
66403535
ترک عادات تنش زا
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 199 |
| سال چاپ: | 1402 |
| قطع: | رقعی |
| مترجم: | مریم حیدری |
| ناشر: | مون |
| نوع جلد: | شومیز |
| نویسنده: | جنیفر گلد منوتسلر |
