چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی)

چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی)

کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی) اثر شلیلا شارمون وبودو با ترجمه رایمون شهابی توسط انتشارات افکار در 216 صفحه به چاپ رسیده است.

شليلا شارامون متولد سال 1948 ، بنیانگذار یک مرکز مراقبه و نویسنده کتابهایی درباره مراقبه و طالع بینی هندی می باشد.

در اثر حاضر ضمن معرفی و تشریح مفهوم و نوع عملکرد چاکراها، روش‌های تقویت و هماهنگ کردن این چاکراها را هم بیان می‌کند. با تمرین روش‌ها و تمرین‌هایی که در این کتاب آمده، می‌توانید انرژی‌تان را پالوده و خودتان را به حالت عادی برگردانید. در این صورت، بهتر می‌توانید تصمیم بگیرید و آنچه را که باید انجام دهید، به روشنی ببینید.

این کتاب در 3 بخش ارائه شده است:

بخش اول، چاکراهای خود را بشناسید: فصل اول کلیاتی درباره‌ی مبحث چاکراشناسی است و اطلاعات جامعی در آن آمده که پیش از مطالعه‌ی ادامه‌ی کتاب، به آن‌ها نیاز خواهید داشت. همچنین تاثیرات روحی و جسمی انرژی گرفتار شده را کشف خواهید کرد و این که این امر چگونه می‌تواند باورها، سلامتی، خوشبختی و توانایی عملی شما را در جهان به طور چشمگیری تحت تاثیر قرار دهد. در این بخش مباحثی مانند به کارگیری درمان‌های گوناگون، رئوس کلی نظام چاکرا، هفت مرکز اصلی انرژی، گرفتگی انرژی، و تاثیرات احساسی، ذهنی و سلامتی جسمانی بررسی خواهد شد.

بخش دوم، چاکرا درمانی: در این بخش برخی از روش‌های بنیادی را برای پالودن میدان انرژی‌، رهاکردن انرژیِ «ذخیره» و بازگشت به حالت طبیعی، هماهنگ و عادی یاد خواهید گرفت. زمینی شدن، محافظت، مدیتیشن انرژی جاری، تبدیل انرژی، متعادل کردن انرژی، چاکرادرمانی‌ها، بازتاب‌شناسی، و ورزش‌های تندرستی عمومی، از مباحث این فصل هستند.

بخش سوم، ورزیده کردن چاکراها: این بخش مجموعه‌ای از تمرین‌های کششی، انعطافی و تنفسی است که تاثیر انرژی‌بخشی روی چاکراها می‌گذارد. وقتی این مجموعه‌ها به طور روزانه تمرین شوند، نتایج نیروبخشی به همراه خواهند داشت. انرژی مرحله به مرحله و چاکرا به چاکرا ساخته می‌شود تا در مرحله‌ی نهایی در چاکرای هفتم، رها شود. این فصل شامل هفت تمرین برای هفت چاکرا است. سه تمرین اول بر قدرت بدنی و حرکت تاکید می‌کند. تمرین‌های چهارم تا هفتم آرام هستند و بر انعطاف‌پذیری کششی تاکید دارد.

قسمتی از متن کتاب:

رنگ درمانی تجسم و تنفس در رنگ‌های گوناگون در میدان انرژی شما را دربرمی‌گیرد. این درمان با تمرین‌های بدنی و یا انرژی جاری درهم‌آمیخته می‌شود تا خانه‌تکانی بزرگی ایجاد کند! می‌توانید رنگی را برگزینید که با چاکرایی که بیشتر از حالت تعادل خارج شده، پیوند دارد و آن رنگ را به درون آن چاکرای ویژه و هاله‌ی خودتان بدمید؛ یا می‌توانید زمان بگذارید تا به ترتیب چاکراهای‌تان را کشف کنید و رنگ (های) مربوط را درون هر چاکرا بدمید. باز هم، از آفرینندگی و قدرت تخیل خود بهره بگیرید! با رنگ‌های گوناگون به آزمایش بپردازید. برای نمونه، در حال حرکت انرژی، شاید مایل باشید رنگ ویژه‌ای را بالای چاکرای تاج‌تان تجسم کنید و بگذارید انرژی رنگ در سرتاسر میدان انرژی شما جاری شود. یا شاید بتوانید جامهای از رنگ ویژه‌ای بپوشید تا به شما انرژی ببخشید. به یاد داشته باشید که سفید همه‌ی طیف رنگ را دربردارد. بنابراین همیشه گزینه‌ی مطمئنی است. اگر شما مایل باشید می‌توانید چاکرای ویژه‌ای را فعال کنید. همچنین می‌توانید خود را با رنگی که با آن پیوند دارد احاطه کنید، برای نمونه، برای به کار انداختن چاکرای قلب ممکن است بخواهید جواهر صورتی به کار برید و گل‌های صورتی در اطراف‌تان بگذارید و مانند این‌ها رنگ ملافه‌های تخت‌خواب خود را بررسی و خود را با رنگ‌هایی احاطه کنید که انرژی شما را کامل می‌کند، این عمل نتایجی به بار می‌آورد که در انتظار آن هستید.

شما می توانید با خرید کتاب چاکرا درمانی (درمان از طریق مراکز انرژی) از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.

تلفن:                                                                                      66403535-021