زندگی ارزش زیستن دارد

وضعیت موجودی موجود
8 رای
تعداد صفحه: 272
سال چاپ: 1398
قطع: رقعی
مترجم: پرویز علیزاده - فرزانه صفری
مناسب برای: بزرگسالان
موضوع: روانشناسی
ناشر: ارجمند
نوع جلد: شومیز
نویسنده: متیو مک‌کی - جان فورسایت - جورج ایفرت
قیمت: 125,000 تومان

زندگی ارزش زیستن دارد

کتاب زندگی ارزش زیستن دارد اثر متیو مک‌کی - جان فورسایت - جورج ایفرت با ترجمه پرویز علیزاده - فرزانه صفری توسط انتشارات ارجمند در 272 صفحه به چاپ رسیده است.

آیا می‌دانید در زندگی‌تان چه چیزی واقعاً بیشترین اهمیت را دارد؟ آیا هدفمند بودن در زندگی‌تان بااهمیت است؟ اگر اینگونه نیست، زمان آن فرا رسیده است که از خواب بیدار شوید.

این زندگی شما است و مهم است که زندگی خوبی داشته باشید. اینکه چگونه زندگی می‌کنید بر شما و افراد دیگری تأثیرگذار است. درک این نکته حقیقتاً بااهمیت است. رویکرد شما نسبت به زندگی می‌تواند به گونه‌ای باشد که از لحظه لحظه زندگی‌تان بهترین استفاده را ببرید.

متیو مک‌کی این بار به مقوله ارزش در زندگی پرداخته است. در این کتاب با استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و تمرینات توجه‌آگاهی یاد می‌گیرید به‌جای انتظار کشیدن برای زمانی که احساس سرزندگی می‌کنید در هر لحظه از زندگی روزمره‌تان به آنچه برایتان ارزش و اهمیت دارد بپردازید. این کتاب راهنمای شماست برای اینکه یاد بگیرید از سردرگمی ایام گذشته، ترس از شکست، خود قضاوت‌گری عبور کنید و به شور و اشتیاقی که شما را به خود واقعی‌تان پیوند می‌دهد دست یابید. شما سزاوار یک زندگی هدفمند که در راستای عمیق‌ترین ارزش‌هایتان باشد، هستید.

شما می توانید با خرید کتاب زندگی ارزش زیستن دارد از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.

تلفن:                                                                                      66403535-021

زندگی ارزش زیستن دارد

ویژگی ها
تعداد صفحه: 272
سال چاپ: 1398
قطع: رقعی
مترجم: پرویز علیزاده - فرزانه صفری
مناسب برای: بزرگسالان
موضوع: روانشناسی
ناشر: ارجمند
نوع جلد: شومیز
نویسنده: متیو مک‌کی - جان فورسایت - جورج ایفرت

نظرات کاربران درباره زندگی ارزش زیستن دارد

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد زندگی ارزش زیستن دارد نظر می دهد.

ارسال نظر درباره زندگی ارزش زیستن دارد

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
طراحی و اجرا: فروشگاه ساز سبدخرید