ارتباط بدون خشونت زبان زندگی

ارتباط بدون خشونت زبان زندگی

کتاب ارتباط بدون خشونت زبان زندگی اثر مارشال روزنبرگ با ترجمه ی کامران رحیمیان توسط انتشارات اختران در 288 صفحه به چاپ رسیده است.

مارشال روزنبرگ، روانشناس، نویسنده و معلم آمریکایی بود.روزنبرگ در کانتون اوهایو به دنیا آمد. او ابتدا به دانشگاه دولتی وین و سپس به دانشگاه میشیگان رفت. روزنبرگ در همین زمان به عنوان نویسنده ی انجمنی دانشگاهی و دستیار آشپز مشغول به کار شد. او پس از سه سال فارغ التحصیل شد.روزنبرگ، فعالیت حرفه ای خود را در اویال دهه ی 1960 اغاز کرد و فرآیند ارتباط بدون خشونت را توسعه داد. او در سراسر جهان به عنوان یک فعال صلح کار می کرد و در سال 1984، سازمان غیرانتفاعی و بین المللی مرکز ارتباط بدون خشونت را بنیان نهاد.

نویسنده در این اثر دست به کشف دوباره ی زبان گمشده ی انسانیت زده است؛ زبانِ انسان هایی که به هم اهمیت می دهند و در هماهنگی و آرامشی بلندمدت در کنار یکدیگر زندگی می کنند.

روزنبرگ، به مخاطبین می آموزد که چگونه می توانند از طریق متمرکز کردن حواس و آگاهی خود بر چهار حوزه، طریقه ی بیان و ارتباط برقرار کردن با سایر افراد را در جهتی فوق العاده سازنده و مثبت تغییر دهند. این چهار حوزه عبارتند از: چیزهایی که مشاهده می کنیم؛ احساساتمان، خواسته هایمان و چیزهایی که نیاز داریم تا زندگی مان را پربارتر و سرشارتر سازیم. مهارت هایی که در این کتاب، آموزش داده می شوند، درک عمیق، احترام، همدلی و عشق متقابل در زندگی را به ارمغان خواهند آورد.

قسمتی از مقدمه کتاب:

وقتی عوامل موثر بر توانایی با محبت ماندن را مطالعه می کردم به نقش حیاتی زبان و شیوه های به کارگیری کلمات و جملات پی بردم، از همان زمان، شیوه ی جدیدی برای ارتباط گفتاری ـ شنیداری یافتم که ما را به سمت نثار از صمیم قلب هدایت می کند. یعنی ما را با خودمان و دیگران چنان مرتبط می سازد که راه شکوفایی محبت طبیعی فراهم می شود. من این روش را ارتباط بدون خشونت ( ۱۷) نامیده ام. به کارگیری اصطلاح بدون خشونت همچنان که گاندی ازآن استفاده کرد، به معنی حالت طبیعی محبتی است که پس از محو خشونت از قلب، در ما پدید می آید. خیلی وقت ها ممکن است ما لحن خود را خشن ندانیم، در حالی که اغلب کلمات و جملاتی که به کار می بریم، چه نسبت به خودمان و چه دیگران تلخ و گزنده است.