موفقیت تحت استرس

موفقیت تحت استرس

کتاب موفقیت تحت استرس اثر شارون ملنیک با ترجمه الهام شریف توسط انتشارات نسل نواندیش در 345 صفحه به چاپ رسیده است.

دکتر شارون ملنیک (SHARON MELNICK)، یک روانشناس تجارت است که به متخصصان "از راه خودشان" کمک می کند. ابزارهای عملی وی با 10 سال تحقیق در دانشكده پزشكی هاروارد و توسط بیش از 6000 شركت كننده در آموزش و مربیان مربی مورد آزمایش قرار گرفته است.

در این کتاب راهکار هایی برای حفظ ارامش، اعتماد به نفس و کار آمد بودن، وقتی تحت استرس هستید ارائه میشود.

این روزها سخت است که در میان طوفان وقایع اضطراب آور آرامش خود را حفظ کنید و زندگی شخصی تان را از هجوم تنش های بیرونی دور نگه دارید، چه رسد به آنکه بخواهید از پله های موفقیت بالا بروید. در چنین شرایطی باید خوب استراحت کنیم، تغذیه مناسب داشته باشیم و با شیوه های مختلف آرامش خود را حفظ کنیم. همه این ها درست، ولی به نظر می رسد در مواجهه با چالش های دنیای امروز آن ها هم کفایت نمی کنند و از آن گذشته چه کسی وقتش را دارد؟

موفقیت تحت استرس گنجینه ای از بهترین، سریع ترین و کاربردی ترین ابزار های مقابله با استرس و افزایش بهره وری را در اختیار شما می گذارد. این کتاب به شما کمک می کند زودپز درونتان را خاموش کنید، تنش های روابط را کم کنید، بیش از هر زمان دیگر از زندگی شغلی خود راضی باشید و افزون بر همه آن ها، آرامش و امنیتی را تجربه کنید که پیش از آن هرگز تجربه نکرده بودید. در دنیای پر استرس امروز هیچ کتابی بهتر از کتاب موفقیت تحت استرس برای مردان و زنان کارآفرین و پرمشغه وجود ندارد. این کتاب را بخرید، روی میز کارتان بگذارید و مثل من هر روز از آن استفاده کنید. الی دیویدسون، نویسنده ی برنده ی جایزه ی کتاب های کوچینگ و مربیگری.

شما می توانید با خرید کتاب موفقیت تحت استرس از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.

تلفن:                                                                                      66403535-021