زن و رهایی از وابستگی
گاه ترسناک ترین آدمی را که میتوان دوست داشت و او را درک کرد خودتان هستید. این کتاب راهنمای گران قدری است که شیوه ی قطعی باز پس گرفتن آزادی احساس را به شما می آموزد.
آیا شما: غالب اوقات نیازهای دیگران را بدون توجه به احتیاجات خود برآورده می کنید؟
از خودتان زیاد مایه می گذارید و بعد احساس اجحاف می کنید؟ رفتارتان با خودتان بیشتر از اینکه در حمایت و پشتیبانی از خود باشد، خشن و ناملایم است؟ با ترس محدود کننده ی خود کشتی می گیرید؟
با در کنار هم قرار دادن تجربیات ارزنده و کاربرد بصیرت نافذ خود، یاری تان می دهد بیاموزید: سرسپردگی رابشناسید و بر آن پیروز شوید. احترام به خویشتن را افزایش دهید.
با اعتیادهایی که مانع آزادی های احساسی تان است مقابله کنید.
افسردگیتان را تشخیص داده و درمان کنید.
بر ترس های محدود کننده خویش چیره شوید.
برای اطرافیان خود دوستی مهربان و صبور باشد.
زن و رهایی از وابستگی
| ویژگی ها | |
|---|---|
| مترجم: | انسی شیرازی |
| ناشر: | نقش و نگار |
| نویسنده: | سو پتن ثوئل |
| برند |
نقش و نگار
|
