مربیگری بدنسازی و پرورش اندام پیشرفته
اصول و مبانی تمرینات مقاومتی بخش جدایی نا پذیر از سیستم های تمرین در تمرینات مقاومتی می باشد .
در واقع هر سیستم تمرینی از چندین اصل تمرینات مقاومتی تبعیت می کند ، بنا براین اگر بخواهیم شناخت و درک عمیقی از سیستم های تمرین داشته باشیم نیازمند آموزش اصل تمرینات مقاومتی هستیم .
فهرست مطالب کتاب :
مربیگری بدنسازی و پرورش اندام پیشرفته
| ویژگی ها | |
|---|---|
| ناشر: | شناسنامه |
| نویسنده: | ناصر امیری - مقصود نبیل پور - مسلم اسد پور - حمید مهدوی محتشم |
نظرات کاربران درباره مربیگری بدنسازی و پرورش اندام پیشرفته
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد مربیگری بدنسازی و پرورش اندام پیشرفته نظر می دهد.
