کتاب تمرین کاهش فشار روانی برای نوجوانان
24528
مهارتهای ذهن آگاهی به شما کمک میکنند تا با فشار روانی مقابله کنید.
چگونه فشار روانی میتواند هم تاثیر مثبت و هم تاثیر منفی داشته باشد
چگونه در زندگی تعادل ایجاد کنیم
مهارتهای موثر و ساده آرمیدگی را یاد بگیرید.
کتاب تمرین کاهش فشار روانی برای نوجوانان
| ویژگی ها | |
|---|---|
| مترجم: | قاسم شمس - حمیرا پروریان |
| ناشر: | روان |
| نویسنده: | جینا ام.بایگل |
| برند |
روانشناسی
|
نظرات کاربران درباره کتاب تمرین کاهش فشار روانی برای نوجوانان
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد کتاب تمرین کاهش فشار روانی برای نوجوانان نظر می دهد.
