Act در عمل

Act در عمل

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT یکی از رویکردهای درمانی موج سوم است که برای بسیاری از مشکلات روان‌شناختی کاربرد دارد.

این کتاب به طور تخصصی برای متخصصان بالینی و درمانگران نوشته شده است و نویسندگان آن تلاش کرده‌اند مطالب را تا حد ممکن ساده اما عمیق و زیربنایی مطرح کنند تا درمانگران بتوانند مفهوم‌پردازی مراجعان را در چارچوب مدل ACT انجام داده و از طریق تمرین‌های مطرح شده در سرتاسر کتاب درمان را به طور موفقیت‌آمیزی پیش ببرند.

درمان ACT از علم بسیار دقیق تحلیل رفتار و فلسفۀ بافت‌گرایی کارکردی منشأ گرفته است و در قالب شش فرایند- پذیرش، نا‌هم‌جوشی، ارتباط با لحظۀ اکنون، عمل متعهدانه، خود به عنوان زمینه و ارزش‌ها- مطرح می‌شود و راهبردهای اصلی درمان برای مقابله با آسیب‌شناسی روانی در رابطه با این فرایندها تعیین می‌گردد.

در این کتاب شما درمانگران یاد خواهید گرفت شش فرایند رفتاری مشکل‌ساز- هم‌جوشی، اجتناب تجربه‌ای، خودآگاهی ضعیف، چسبیدن به خودمفهومی، بی‌فعالیتی مداوم و تکانشگری و ارزش‌های نامشخص را تشخیص دهید.

هم‌چنین یاد می‌گیرید چگونه از شش فرایند اصلی درمان پذیرش و تعهد به منظور مفهوم-پردازی مشکل مراجع استفاده کنید.

این کتاب به شما کمک می‌کند تا کشف کنید کدام مؤلفه‌های مشکل فرد نیازمند پذیرش و کدام‌یک نیازمند تغییر است و اینکه چگونه با مراجع برای تعیین و دستیابی به این اهداف همکاری کنید.

ACT به دلیل تمرکز بر تضعیف جنبه‌های زیان‌بار و ناکارآمد زبان و تا حدی به دلیل استفاده از مفاهیم ناآشنا از قبیل ناهم‌جوشی شناختی و کلام‌زدایی از دیدگاه برخی افراد دشوار است.

هدف نویسندگان کتاب این است که از طریق مطرح کردن نمونه‌هایی از مراجعان، تمرینات قابل کاربرد و سبک عملی، مطالب را قابل فهم سازند و به درمانگران یاد بدهند چارچوب ACT را به طور مناسبی در سنجش و مداخله به کار گیرند.