شنا ( اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین)
فهرست:
1: بیشترین بهره را از این کتاب ببرید
2: نشانه های پیشرفت
3: بیایید شروع کنیم
4: جلسات تمرین برای کرال سینه
5: جلسات تمرین برای کرال پشت
6: جلسات تمرین برای غورباقه
7: جلسات تمرین برای پروانه
شنا ( اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین)
ویژگی ها | |
---|---|
مترجم: | علیرضا رحیمی |
ناشر: | نشر ورزش |
نویسنده: | لاکرو بلیت |
برند | نشر ورزش |
نظرات کاربران درباره شنا ( اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین)
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد شنا ( اوج آمادگی با 100 جلسه تمرین) نظر می دهد.