گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها
کتاب گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها ، مبتنی بر مفاهیمی درباره گیاه خواری رژیم‌ها‌ی غذایی و مکمل می‌باشد که ابتدا یک نگاه کلی به گیاه خواری دارد سپس به ارائه مطالبی درباره گیاه خواری در عموم، ورزش و گیاه خواری، درشت مغذی‌ها، اسید آمینه‌ها، کربوهیدرات‌ها، چربی‌و ریزمغذی‌ها می‌پردازد پس نوع رژیم غذایی گیاه‌خواری، کمبود مواد معدنی و منیرال تراپی آنها پرداخته شده و در پایان درباره مکمل‌ها و کمکهای ارگوژنیک و مکمل‌های گیاهی و طب گیاهی بحث می‌کند.
امید است این کتاب در افزایش آگاهی، حفظ و ارتقای تندرستی و سلامت و سبک زندگی بهتر برای ورزشکاران و مربیان مفید واقع گردد.
گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 82 |
| سال چاپ: | 1401 |
| قطع: | وزیری |
| مترجم: | مهدی آل علی |
| ناشر: | حتمی |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع چاپ: | مصور |
| نویسنده: | مهدی آل علی و میثم میرزایی شهرابی |
نظرات کاربران درباره گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد گیاه خواری رژیم های غذایی و مکمل ها نظر می دهد.
