تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه
کتاب تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه مارک ویلیام میوسی ترجمه نگار نصیری توسط نشر نشانه منتشر شده است.
ذهن آگاهی مهارت توجه آگاهانه به تجربه ی در حال وقوع است، بدون تحمیل تفاسیر و معنی سازی های معمول. محصول ذهن آگاه بودن ایجاد مسیری سالم است برای این که متوجه تجربیات خود باشیم و بر عادت های ناشیانه ی ذهن مان که باعث رنج غیر ضروری می شود.فائق آییم. این دوره،راهنمایی عملی برای گسترش مهارت ذهن اگاهی و استفاده از آن در تمام جنبه های زندگی روزانه است.
ذهن بالذات مفهومی غلط انداز است. همه ی ما به نوعی تصور می کنیم که می دانیم منظورمان از ذهن چیست اما تلاش برای ارائه ی تعریفی دقیق از آن تا حدی غیر ممکن به نظر می رسد.
در طول قرن ها علمای الهیات فیلسوفان روان شناسان و متفکران دیگر،راه های مختلفی برای نمایاندن پندارنده ای از ذهن پیشنهاد داده اند و تلاش کرده اند وضوح بیشتری به این نظریه ببخشند.
شما میتوانید این کتاب را از طریق سایت بانک کتاب یکتامهر تهیه کنید و در سریعترین زمان درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.
02166403535
تمرین ذهن آگاهی درآمدی بر مراقبه
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 220 |
| سال چاپ: | 1400 |
| قطع: | رقعی |
| مترجم: | نگار نصیری |
| ناشر: | نشانه |
| نوع جلد: | شومیز |
| نویسنده: | مارک ویلیام میوسی |
