فعالیت بدنی و فیزیولوژی محیط
کتاب فعالیت بدنی و فیزیولوژی محیط به تالیف توماس ریلی-جیم واتر هوس مترجمین محسن آوندی-عبدالصالح زر-احسان تواضع منتشر شده توسط انتشارات علم و حرکت در 264 صفحه به چاپ رسیده است.
این کتاب در ده فصل گردآوری شده است که در ذیل به آن میپردازم.
فصل اول: فعالیت و محیط
فصل دوم: فعالیت بدنی و گرما
فصل سوم: تمرین در محیط سرد
فصل چهارم: فشارهای ناشی از ارتفاع و هیپوکسی
فصل پنجم: ورزش و فعالیت های بدنی در زیر آب
فصل ششم: فشارهای ناشی از سفر
فصل هفتم: تاثیرات سفر به فضا
فصل هشتم: کیفیت هوا
فصل نهم: صدا
فصل دهم: زندگی و فعالیت بدنی در محیط های نامساعد
در مقدمه ای از این کتاب آمده است:
علی رغم تاکید بیش از اندازه بر نقش تمرین بر اجرای ورزشی و ورزشکاران در گذشته، امروز شاهد معرفی عوامل دیگری غیر از تمرین بر اجرای ورزشی مطلوب هستیم. اگرچه در روش های تمرینی شاهد تحولی چشمگیر بوده ایم، ولی متخصصان امروز، گذشته از تمرین کافی و صحیح، به عوامل تعدد دیگری مانند تغذیه، روانشناسی، وضعبت اجتماعی ورزشکار، استراحت کافی، رابطه با مربی، وضعیت تحصیلی، محیط و غیره اشاره دارند و قویا معتقدند که هر چند تمرین بسیار مهم است، اما به تنهایی نمی تواند یک اجرای خوب ورزشی را تضمین نماید.
فعالیت بدنی و فیزیولوژی محیط
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 264 |
| سال چاپ: | 98 |
| قطع: | وزیری |
| مترجم: | محسن آوندی - عبدالصالح زر - احسان تواضع |
| مناسب برای: | بزرگسال |
| موضوع: | ورزش |
| ناشر: | علم و حرکت |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع چاپ: | سیاه و سفید |
| نویسنده: | توماس ریلی-جیم واتر هوس |
| برند |
علم و حرکت
|
.jpg "تغذیه ورزشی")
