درمان گردن درد و کمر درد با ورزش
شما می توانید با تغییر شرایط به وسیله ورزش های درمانی و عوامل فیزیکی با ارگونومیک صحیح هر روش درمانی، ناراحتی تان را کاهش دهید.
این کتاب حاوی اطلاعات مناسب و کاربردی خوبی درباره گردن درد و کمردرد و روش درمان آن در اختیار شما قرار می دهد.
عناوین مورد بحث در این کتاب:
فصل 1: آشنایی
فصل 2: آناتومی و بیومکانیک
فصل 3: درد
فصل 4: پوسچر
فصل 5: درد عصبی شبکه بازویی (نورالژی براکیال)
فصل 6: کمر درد
درمان گردن درد و کمر درد با ورزش
ویژگی ها | |
---|---|
مترجم: | یحیی سخن گویی - نامق خالدی - لعیا شریعت پناه |
ناشر: | نشر ورزش |
نویسنده: | وینایاگام دیوا سیگامانی |
برند |
|