روان شناسی افسردگی
خرید کتاب روان شناسی افسردگی از بانک کتاب یکتامهر
نویسنده: دیوید برنز
مترجم: مهدی قراچه داغی
بحث اصلی این کتاب شیوه «شناخت درمانی» است که به جرئت می توان گفت نخستین اثر در این زمینه است که روش های آن را به مردم معرفی می کند. شناخت درمانی را می توان تکنولوژی سریعِ رسیدن به شادابی دانست و مفاهیم ساده ای دارد که می توانید یاد بگیرید و در مورد خودتان به کار ببرید. دیوید برنز، نخستین اصل شناخت درمانی را «شناخت و تفکرات» می داند. به این معنا که همه چیز، بستگی به زاویه دیدتان دارد. طرز تلقّی ها و باورهایتان بسیار تعیین کننده اند.
شما می توانید با خرید کتاب روان شناسی افسردگی از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.
تلفن: 66403535- 021
روان شناسی افسردگی
| ویژگی ها | |
|---|---|
| مترجم: | مهدی قراچه داغی |
| ناشر: | دایره |
| نویسنده: | دیوید برنز |
| برند |
دایره
|
نظرات کاربران درباره روان شناسی افسردگی
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد روان شناسی افسردگی نظر می دهد.
