آمادگی جسمانی
کتاب آمادگی جسمانی اثر - عباس گائینی -حمید رجبی در 383 صفحه و 8 فصل از انتشارات سمت به چاپ رسیده است و
در ذیل به ذکر عنوان فصل ها میپردازیم :
فصل اول : تاریخچه آمادگی جسمانی
فصل دوم : مقدمه ای بر آمادگی جسمانی و تندرستی
فصل سوم : آمادگی قلبی -تنفسی
فصل چهارم :قدرت و استقامت عضلانی
فصل پنجم : انعطلاف پذیری
فصل ششم : آمادگی حرکتی
فصل هفتم : ترکیب بدن و کنترل وزن
فصل هشتم : آمادگی جسمانی برای گروه های خاص
آمادگی جسمانی
| ویژگی ها | |
|---|---|
| تعداد صفحه: | 383 |
| سال چاپ: | 1401 |
| قطع: | وزیری |
| مناسب برای: | بزرگسال |
| موضوع: | ورزش |
| ناشر: | سمت |
| نوع جلد: | شومیز |
| نوع چاپ: | سیاه و سفید |
| نویسنده: | عباسعلی گائینی - حمید رجبی |
| برند |
سمت
|
نظرات کاربران درباره آمادگی جسمانی
نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد آمادگی جسمانی نظر می دهد.
