رهایی از افکار و عادات خودشکنانه
کتاب رهایی از افکار و عادات خودشکنانه اثر وین دایر با ترجمه محمدرضا آل یاسین توسط انتشارات هامون در 408 صفحه به چاپ رسیده است.
اثر حاضر شامل طبقه بندی وسیعی از انواع بهانه هایی است که ندانسته در پشت آن سنگر می گیرید و از سرعت تلاشتان برای آگاهانه زیستن می کاهد.
بخش های مختلف این کتاب به شما امکان می دهد نخست به سراغ فرضیات، مفاهیم و برداشت های نادرستی که بر حسب عادت از ذهن تان می گذرد بروید. آنگاه با پیروی از رهنمودها و انجام تمرینات اندیشه های بکر و پویا را به جای الگوهای کهنه و فرسوده ذهنی بنشانید و نهایتا در آنچه برای خود می آفرینید تغییری بزرگ پدید آورید.
شما می توانید با خرید کتاب رهایی از افکار و عادات خودشکنانه از بانک کتاب یکتامهر در سریعترین زمان ممکن آن را درب منزل یا محل کار خود تحویل بگیرید.
تلفن: 66403535-021
رهایی از افکار و عادات خودشکنانه
ویژگی ها | |
---|---|
تعداد صفحه: | 408 |
سال چاپ: | 1400 |
قطع: | رقعی |
مترجم: | محمدرضا آل یاسین |
مناسب برای: | بزرگسالان |
موضوع: | روانشناسی |
ناشر: | هامون |
نوع جلد: | شومیز |
نویسنده: | وین دایر |